Újévi fogadalmak helyett, életmódváltás

Miért van az, hogy elég gyakran nem működik az “Idén majd más leszek” varázsige?

Az év eleje mindig nagyon különleges energetikával bír. 

Ezt érzi is mindenki, még ha nem is figyelsz oda rá. Felkelsz reggel, és azt érzed, (meg olvasod a Facén) hmm… igen, ma teljesen tiszta lapokkal kezdek.

Új évszám, 2026 = 1-es év! Új naptár, új célok és új remények körvonalazódnak. Ilyenkor sokan érzik azt a belső késztetést, hogy “Most aztán tényleg mindent megváltoztatok. Kaja reform, futni, jógázni… kezdek. Változtatok a kapcsolataimon, a munkámon, önmagamon…”

Aztán… 

Valahogy… 

Február környékén ezeknek a fogadalmaknak a nagy része csendben kifullad. Nna nem azért, mert gyenge vagy. Nem azért, mert nincs elég akaraterőd.

Inkább azért mert valószínűleg rossz kérdésből indultál ki.

❌Mit akarok 1-jén gyorsan megváltoztatni?

✅Milyen életet szeretnék hosszútávon élni?

Ugye érzed a különbséget a két mondat között? Nos ez az a különbség ami mindent megváltoztat.

A felgyorsult világ instant válaszokat kínál, mint a hét napos csoda, vagy a 21 napos teljes átalakulás, és amit szeretünk: „csak ezt az egy dolgot csináld, és minden megváltozik”

Ez persze nagyon csábító, mert lehet már elfáradtál. Vagy mert már nagyon fáj valami. Legfőképp pedig, mert türelmetlen vagy, nem akarsz várni.

De spirituális szinten ezek a megoldások gyakran csak tüneti kezelések. Mint amikor egy csodás illatot fújsz egy dohos szobába, szellőztetés nélkül. Egy kis ideig kellemes… De ez csak egy gyenge próbálkozás lesz, ami még inkább fullasztó, mint frissítő, és igazából ugyanaz marad minden.

De miért annyira nehéz új szokásokat kialakítani?

Erről rengeteg könyv is született most röviden megpróbálom a saját nézőpontomat veled megosztani.

Mert a szokás nem csak egy döntés, hanem identitás. 

A tartós szokásaid nem attól működnek, hogy szerdán eldöntötted, mától tök másképp élsz, hanem attól, ahogy magadról gondolkodsz. Hiszen amit önazonosnak érzel, azt erőlködés nélkül is, könnyedén csinálod.

Mert nem azt csinálod amit elhatároztál, hanem azt, aki vagy.

Ha belül még nem változik meg a kép, amit önmagadról hordozol, a viselkedésed szép lassan vissza rendeződik. Amikor viszont az identitásod változik, az új szokások szinte maguktól alakulnak, mert belső késztetés lesz az alapjuk.

Ha mélyen legbelül még mindig ezeket mondod magadról: „Én ilyen vagyok, és kész” „áhh, nekem ez nem megy” „majd egyszer, mikor több időm lesz” akkor az új szokást nem gyökeret ver, csak mondjuk úgy, vendégségbe jön.

Mert a test és a lélek és biztonságra törekszik. Még a rossz megszokott is biztonságosabb, mint az ismeretlen jó. Ó… hányszor ragadunk bele emiatt 💩

És igen… 

Mert az újévi fogadalom egy kollektív játszma is.

A legtöbben már eleve úgy állnak hozzá, hogy: 

„valószínűleg úgyis megszegem… de most legalább megpróbálom”

Ezt pedig energetikailag olyan, mintha már a rajtnál elhatároznád: úgyse érek célba.

Az életmódváltás igazándiból sosem hangos és gyors. Inkább csendes és egy folyamat. 

A valódi, tartós változást nem január 1-jén történik, egy nap alatt. Hanem egy sima keddi reggelen indul. 

Amikor nem posztolod ki. 

Amikor nem nagy döntést hozol. 

Csak eggyel!!! jobb választást, mint tegnap.

Nem “mostantól mindig”

Hanem “ma megint”

Az életmódváltás nem heroikus.

Nem látványos.

Nem facebook kompatibilis. 

De mély és igaz.

Spirituális szemmel: mit jelent a következetesség? 

A következetesség nem fegyelem. Hanem önmagaddal kötött szövetség. Azt üzened magadnak: számítasz, figyelek rád, nem hagylak magadra, akkor sem, ha nem sikerül tökéletesen. Ez az energia sokkal erősebb mint bármilyen újévi fogadalom. 

Mit szólsz egy finom újévi kezdéshez, fogadalom nélkül?

Ha idén nem fogadalmat tennél, hanem irányt választanál, ez lehetne a kérdésed: 

Mi az az egy apró szokás, amit akkor is megtudok tartani, amikor épp nincs reggel különösebb motivációm?

Ha erre tudsz válaszolni… 

Ott már elindul a valódi változás. 

És hidd el: a lélek sokkal jobban szeret lassan, következetesen haladni, mint egyszer nagyot ígérni, majd eltűnni. 

Még van pár gondolatom a témában, a folytatásban hozok támogató illatokat és néhány Tarot archetípuson keresztül is megmutatom, mire gondolok. 

És ne értsd félre, mert működnek a 7 napos, vagy 21 napos programok is.  Mi is szoktunk ilyen programozásokkal menni.

DE tudnod kell, nem az alatt a 21 nap alatt fog megváltozni az életed. Ez arra van, hogy megérezd a minőségi változást, elkezd megjelenni a belső igényed, mondjuk: megcsap a változás szele, és már bontod is vitorlát mert már van késztetésed és már az új hullámokon akarsz haladni. 

Illatos, szép megéléseket kívánok az új esztendőre!

 Mi lenne, ha nem egyedül próbálnád összerakni az évedet?

Az év eleje energetikailag különösen támogatott időszak.
Olyan, mintha a tér még „puha” lenne, és könnyebb lenne belenyúlni a mintákba,
mielőtt teljesen megszilárdulnak.

Ilyenkor nem az a legnagyobb kérdés, hogy mit akarsz.
Hanem az, hogy:

  • mi az, ami eddig visszatartott
  • hol akad el újra és újra a lelkesedés
  • mely belső minták dolgoznak a felszín alatt
  • és főleg: hogyan tudsz ezekkel együtt haladni, nem ellenük harcolni

Pont ezért ilyenkor különösen sokat ad egy személyes Tarot tanácsadás 

Itt tudsz választani a szabad időpontok közül: